📍 Shapers Club House, 13 rue des entrepreneurs, 17320 Marennes
🗓 21/02
⏰ 10h30 – 12h
Un atelier en petit comité pour relâcher les tensions profondes et redonner de l’espace au corps 🤍
👉 Travail ciblé sur les muscles du bassin (iliopsoas & piriforme) pour soulager la zone lombaire et retrouver plus de mobilité.
🔹 Niveau intermédiaire
🔹 8 personnes max
🔹 15€
🔹 Apporte ton tapis ou une couverture
Un moment pour respirer, délier, et repartir plus léger ✨
📩 Réservation conseillée
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