Une heure pour déverrouiller tout ce que la journée a noué. 🧘
Julie Lopez anime le Pilates After Work au Shapers Club House : gainage, mobilité, respiration. Le format idéal pour couper entre le boulot et la soirée — et le bar n'est jamais loin pour la suite.
Dernière séance de l'année : de quoi arriver souple aux repas de fêtes.
✅ Jeudi 10 décembre · 19h–20h · Avec Julie Lopez · 15 € la séance